БЫЛО : Январь 2019 СТАЛО : Ноябрь 2019   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 72.1 98.8 77 105 47.9   СТАЛО 58.5 94.3 66.2 95.8 34.8

История успеха :

«В шейпинг-клуб я пришла зимой по рекомендации моей знакомой, которую как-то раз я изумленно спросила: «Когда и как это ты умудрилась так хорошо похудеть»? До этого я уже много раз тоже очень хотела уменьшить свои 74,5 кг. Хотя бы 63 кг при моем росте 163 см. Но прежде я всякий раз терпела сокрушительные поражения в борьбе с лишним весом. Как правило, после нескольких месяцев изнурительной диеты, добившись показателя в 72 кг, я снова начала прибавлять в весе. Вот так я пришла на шейпинг.

К началу лета я уже имела вес ниже 63 кг - установленного мной желанного уровня!

Хочу особо отметить, что каких-то жестоких ограничений шейпинг-система не предусматривает. Тренировки я посещала дважды в неделю в удобное для меня время. На занятиях мне также не требовалось прикладывать невероятно много усилий.

Женщины, уже по своему опыту скажу: нужно просто встать с дивана и прийти в ближайший к вам шейпинг-клуб. И всё! Дальше ваш организм уже сам и с большим облегчением избавится от лишних килограмм».