БЫЛО : Декабрь 2022 СТАЛО : Декабрь 2024   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 48 69.3 90.8 36   СТАЛО 44 62 86.9 28

История успеха :

«Всю свои сознательную и взрослую жизнь я ходила на групповые женские занятия, всегда была размера ХХS, летала на кольце под потолком и не знала горя, т.е. вела активный образ жизни. Но как и случается у каждой женщины, у меня появилась долгожданная малышка, которая заняла все мои силы и время. Во время декрета времени на себя не хватало, фигура изменилась не в лучшую сторону, одежда перестала сидеть, а из зеркала на меня смотрела уставшая тетя весом 48 кг при росте 143 см. С внешним видом нужно было что-то делать, приближался новый год, а ведь летом сезон купальников, нужно было быть готовой.

Так как я и моя коллега готовимся ко всему заблаговременно, то в ноябре мы обнаружили возле работы чудесную шейпинг студию «СОК», и не раздумывая пошли туда. Про шейпинг мы всегда знали, что там индивидуальный подход к каждому клиенту, кроме упражнений еще есть шейпинг-меню. Комплексный подход, да еще и замеры, не оставили мне шансов сохранить прежние формы. Я похудела, стала весить 44 кг, как и до родов, мышцы подтянулись, настроение после тренировок всегда отличное, стала уверенней в себе!

Я работаю в офисе, и считаю, что лучший антистресс - это движение! На достигнутых результатах я останавливаться не хочу, у меня уже есть программа на будущее, тренер ее подготовила. «Будьте совершенны!» написано на TV программе, теперь это мой девиз.

Хочется поблагодарить мою студию, ее хозяйку Алину и самых лучших тренеров, Александру, Викторию за то, что поверили в меня, за то что делают женщин здоровыми и красивыми, учат любить себя, бережно относиться к себе».