"Конкурс"
архив по годам:
Информация

конкурс "Пигмалион и Галатея"
Первухина Евгения

шейпинг-зал: Шейпинг-зaл (Ярославль) , тренер: Галина Климова
Факты :
БЫЛО :

СТАЛО :

  вес
кг
грудь
см
талия
см
ягодицы
см
жира
%
  БЫЛО 57.2 91 66 96.4 31.3
  СТАЛО 46.3 86.5 61 85.8 17.5

История успеха :
Моя «мечта похудеть» воплотилась в жизнь.

Участник конкурса 'Пигмалион и Галатея 2004'

Похудеть мне хотелось всегда, но, видимо, сказывался мой недостаток силы воли. В школе и в Университете я занималась учебой и шахматами. Настоящей физической нагрузки было мало. Конечно, были систематические походы в бассейн и тренажерный зал. Однако желаемых результатов «для фигуры» не было.

Подруга посоветовала мне записаться на шейпинг. Я послушалась её совета и начала посещать шейпинг 2 раза в неделю. Сначала было трудно - не все получалось. Очень помогли советы моего тренера Климовой Галины по методике выполнения упражнений, её рекомендации по питанию. И моя «мечта похудеть» воплотилась в жизнь – я сбросила 10 кг. И уже в течение года я поддерживаю стабильный вес.

Могу сказать, что моя жизнь благодаря шейпингу изменилась. Я встретила любимого человека. Наконец-то, я смогла позволить себе носить яркую и обтягивающую одежду, а это так ведь здорово повышает настроение. И все это благодаря шейпингу.

Евгения Первухина



 
Рейтинг@Mail.ru
Междунаpодная Федеpация Шейпинга, 1991–2017    

Email: office@shaping.org    
 
          При любом использовании материалов сайта ссылка на SHAPING.RU обязательна.