"Конкурс"
архив по годам:
Информация

конкурс "Пигмалион и Галатея"
Квятковская Татьяна

шейпинг-зал: "Ледовый" (Витебск) тренер: Татьяна Петрова
Факты :
БЫЛО :

Сентябрь 2004
СТАЛО :

Сентябрь 2005
  вес
кг
грудь
см
талия
см
ягодицы
см
жира
%
  БЫЛО 52.9 63.4 94.8 30.3
  СТАЛО 49.2 57.7 89 18.9

История успеха :
Я чувствую себя ЖИВОЙ!

Участник конкурса 'Пигмалион и Галатея 2005'

Раньше у меня никогда не было проблем с лишним весом. В школе я была стройной и подвижной девочкой. Занималась лёгкой атлетикой и участвовала в бесконечных забегах «за честь школы». Потом пошли-полетели годы: замужество, рождение дочери, домашние заботы, работа... И вот однажды я обнаружила, что живу по инерции, не чувствуя радости жизни. Я присмотрелась к своему отражению в зеркале: усталый вид, опущенные плечи, ни следа былой подтянутости. Тогда я сказала себе: «Дорогая, тебе пора заняться собой!» Перепробовала многое: разнообразные диеты, аэробика, фитнес. И все это впустую: либо никаких результатов, либо недолговечные успехи. И только придя в шейпинг-клуб, я наконец-то нашла то, что так долго искала: отличную команду единомышленников, внимательных тренеров, действительно индивидуальный подход, регулярный контроль за эффективностью занятий, часто меняющуюся программу упражнений, а вместо изнуряющих диет - рекомендации по сбалансированному питанию. И результат не заставил себя долго ждать. Я не только увидела изменения в своей внешности, я почувствовала изменения в своей душе. И теперь я чувствую себя молодой, бодрой, красивой. Я чувствую себя ЖИВОЙ:

«И сердце бьется в упоенье, И для меня воскресли вновь И божество, и вдохновенье, И жизнь, и слезы, и любовь». Чего я и ВСЕМ желаю!

Татьяна Квятковская



 
Рейтинг@Mail.ru
Междунаpодная Федеpация Шейпинга, 1991–2017    

Email: office@shaping.org    
 
          При любом использовании материалов сайта ссылка на SHAPING.RU обязательна.