"Конкурс"
архив по годам:
Информация

конкурс "Пигмалион и Галатея"
Ковтун Ирина

шейпинг-зал: "Светогорский" (Светогорск) , тренер: Ольга Краснова
Факты :
БЫЛО :

Июль 2006
СТАЛО :

Ноябрь 2007
  вес
кг
грудь
см
талия
см
ягодицы
см
жира
%
  БЫЛО 74.2 78.5 105 52
  СТАЛО 54.7 63 88 25.5

История успеха :
Теперь я довольна тем как выгляжу!

Участник конкурса 'Пигмалион и Галатея 2007'

После рождения двоих детей моя фигура была безнадежно испорчена. Я предпринимала несколько попыток заняться собой и даже сбросила несколько килограммов, но затем мой вес длительное время оставался на одном уровне, фигура не менялась. Кроме того, начался остеохондроз. Все это дало мне толчок серьезно пересмотреть свой образ жизни.

Я занялась шейпингом. Регулярно, практически без пропусков, посещала занятия и строго придерживалась рекомендаций по питанию и программе тренировки, которые давала мне тренер. И как результат - вес стал постепенно снижаться, чувствую я себя намного лучше и практически перестала болеть. Сегодня я довольна тем, как я выгляжу и это дает мне постоянный положительный настрой.

Ирина Ковтун



 
Рейтинг@Mail.ru
Междунаpодная Федеpация Шейпинга, 1991–2017    

Email: office@shaping.org    
 
          При любом использовании материалов сайта ссылка на SHAPING.RU обязательна.