БЫЛО : Июль 2006 СТАЛО : Ноябрь 2007   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 74.2 78.5 105 52   СТАЛО 54.7 63 88 25.5

История успеха :

После рождения двоих детей моя фигура была безнадежно испорчена. Я предпринимала несколько попыток заняться собой и даже сбросила несколько килограммов, но затем мой вес длительное время оставался на одном уровне, фигура не менялась. Кроме того, начался остеохондроз. Все это дало мне толчок серьезно пересмотреть свой образ жизни.

Я занялась шейпингом. Регулярно, практически без пропусков, посещала занятия и строго придерживалась рекомендаций по питанию и программе тренировки, которые давала мне тренер. И как результат - вес стал постепенно снижаться, чувствую я себя намного лучше и практически перестала болеть. Сегодня я довольна тем, как я выгляжу и это дает мне постоянный положительный настрой.