"Конкурс"
архив по годам:
Информация

конкурс "Пигмалион и Галатея"
Пяткова Ольга

шейпинг-зал: Шейпинг-клуб "Ника" (Череповец) , тренер: Наталья Миняева
Факты :
БЫЛО :

Ноябрь 2006
СТАЛО :

Ноябрь 2007
  вес
кг
грудь
см
талия
см
ягодицы
см
жира
%
  БЫЛО 70.9 86 104 30
  СТАЛО 53.5 62 90 18.9

История успеха :
Заряд бодрости и настроения

Участник конкурса 'Пигмалион и Галатея 2007'

В детстве я несколько лет занималась плаванием, каталась на лыжах. В последние годы играла в волейбол, ходила в тренажерный зал, на аэробику. Все это время я то поправлялась, то худела, но раньше я на это не обращала никакого внимания, ходила везде ради удовольствия, для души. Но со временем все изменилось, походы по магазинам заканчивались испорченным настроением. Силы воли не всегда хватает отказаться от лишней конфетки, а все это моментом обращается в лишние ненужные отложения. Да и сидячая работа этому как раз способствует. Я стала задумываться в первую очередь о здоровье, потому, что чувствовала, что чего-то не хватает.

Знакомая мне посоветовала пойти на занятия в шейпинг-клуб «Ника». С первого занятия мне все очень понравилось.

Я занимаюсь уже два года, пусть не всегда все получается, но главное, что после тренировок я получаю эмоциональный заряд бодрости и хорошего настроения. Небольшие результаты помогли мне стать уверенной в себе и довольной собой. Конечно, есть еще к чему стремиться! Хотелось бы отметить, что благодаря занятиям по программе для беременных у меня растет здоровый, энергичный и неугомонный малыш. А программа терапия, по которой можно заниматься вскоре после родов, помогает поддерживать себя в форме. Спасибо нашему тренеру Миняевой Наталии, с ее помощью и поддержкой у нас все получается!

Ольга Пяткова



 
Рейтинг@Mail.ru
Междунаpодная Федеpация Шейпинга, 1991–2017    

Email: office@shaping.org    
 
          При любом использовании материалов сайта ссылка на SHAPING.RU обязательна.