"Конкурс"
архив по годам:
Информация

конкурс "Пигмалион и Галатея"
Яковлева Людмила

Факты :
БЫЛО :

Март 2006
СТАЛО :

Ноябрь 2008
  вес
кг
грудь
см
талия
см
ягодицы
см
жира
%
  БЫЛО 68 100 78 100 44.7
  СТАЛО 58 94 64 91 23.4

История успеха :
Как я решила вернуть молодость

Участник конкурса 'Пигмалион и Галатея 2008'

Каждая женщина хочет как можно дольше сохранить молодость. И страшится надвигающейся старости. Мой возраст приближался к 45 годам. В 45 баба ягодка опять. Вспомнив эту пословицу, в возрасте 45 лет, имея троих взрослых детей, занимая должность начальника отдела сбыта, связанную с постоянными стрессами, я решила изменить свою жизнь, внести в нее новизну. Моя младшая сестра давно агитировала меня заняться шейпингом. Она сама занималась им уже 10 лет. И вот я поддалась на её уговоры и прибавила к своим увлечениям шейпинг.

В шейпинге я нашла то, что искала: движение, ритм, соответствующую нагрузку для себя. После занятий жизнь наполняется приятными ощущениями: появляется заряд энергии и душевного равновесия. Стресс на работе как рукой снимается шейпинг-упражнениями. Мой организм привык к новому образу жизни. Раньше у меня были остеохондроз, хроническая усталость, депрессия. Теперь их уже нет. И я поняла почему говорят: «В здоровом теле – здоровый дух!».

Я благодарна создателям шейпинг-системы и всем, кто помогает нам, женщинам, вновь вернуть молодость!

Людмила Яковлева



 
Рейтинг@Mail.ru
Междунаpодная Федеpация Шейпинга, 1991–2017    

Email: office@shaping.org    
 
          При любом использовании материалов сайта ссылка на SHAPING.RU обязательна.