"Конкурс"
архив по годам:
Информация

конкурс "Пигмалион и Галатея"
Науменко Ольга

шейпинг-зал: Центральный (Витебск) , тренер: Ольга Пономарева
Факты :
БЫЛО :

Февраль 2008
СТАЛО :

Октябрь 2008
  вес
кг
грудь
см
талия
см
ягодицы
см
жира
%
  БЫЛО 67.2 95 69 102.7 40.5
  СТАЛО 58 90.5 62.7 97.2 26.9

История успеха :
Цель не заставила себя долго ждать

Участник конкурса 'Пигмалион и Галатея 2008'

«Начиная с 14 лет, я старалась похудеть. Устраивала диеты, вес немного сбрасывался. Но после окончания быстро набирался. Занятия аэробикой тоже не имели результата. На тренировке чувствовала себя неважно, позднее поняла, потому что пульс зашкаливал (на шейпинг-тренировках я по этой причине не выполняла никогда ни одного упражнения стоя). Глаза невольно поглядывали на часы, я считала минуты до окончания занятий. Тренер по аэробике не воодушевляла ни фигурой, ни окликами в наш адрес, о том как же можно было так «отожраться»? Оценка понижалась, рука ещё больше тянулась за сладеньким.

На шейпинг посоветовала пойти знакомая, которая собственным примером показала мне эффективность занятий. И вот благодаря усилиям тренера, помогающей в проведении занятий и советующей, как правильно питаться, наконец-то моя цель похудеть не заставила себя долго ждать».

Ольга Науменко



 
Рейтинг@Mail.ru
Междунаpодная Федеpация Шейпинга, 1991–2017    

Email: office@shaping.org    
 
          При любом использовании материалов сайта ссылка на SHAPING.RU обязательна.