"Конкурс"
архив по годам:
Информация

конкурс "Пигмалион и Галатея"
Коковкина Надежда

шейпинг-зал: Шейпинг-клуб "Лайф" (Череповец) , тренер: Анна Иванова
Факты :
БЫЛО :

Ноябрь 2007
СТАЛО :

Ноябрь 2008
  вес
кг
грудь
см
талия
см
ягодицы
см
жира
%
  БЫЛО 65.5 72.5 100.5 38.5
  СТАЛО 53.8 64 90 26.5

История успеха :
Чудеса творим мы сами

Участник конкурса 'Пигмалион и Галатея 2008'

«Первый тревожный звоночек - не хочу фотографироваться. НЕ ФОТОГРАФИРУЙТЕ меня! И всё равно, пока не увидишь со стороны, во что постепенно превратилась - не будешь ничего делать. И вот праздник, а одежда мала, а в новой твоя фигура напоминает надутые покрышки. Вот тогда ты уже начинаешь кричать - караул! Хорошо когда путь известен - Ника. Первое занятие: нагнуться в сторону- валик мешает, наклонить или повернуть шею трудно - опять валик лишний. И так везде....

Первый месяц - самый главный результат - хороший минус, а потом затишье, не хочет фигура меняться, комфортно ей с лишними запасами. И главное оказалось - не бросить, а продолжить ходить и соблюдать режим питания. А как же трудно перестроить себя -всего-то не есть после тренировки - и результат виден сразу. Полтора года: то чуть вперед, то, отступая назад, но главное – есть результат. И еще куда двигаться и стремиться. Спасибо Анне, поддерживала, вселяла уверенность, убедила, что чудеса творим мы сами!».

Надежда Коковкина



 
Рейтинг@Mail.ru
Междунаpодная Федеpация Шейпинга, 1991–2017    

Email: office@shaping.org    
 
          При любом использовании материалов сайта ссылка на SHAPING.RU обязательна.