"Конкурс"
архив по годам:
Информация

конкурс "Пигмалион и Галатея"
Дулибская Жанна

шейпинг-зал: "Октябрьский" (Пенза) , тренер: Ирина Родикова
Факты :
БЫЛО :

Сентябрь 2008
СТАЛО :

Июнь 2009
  вес
кг
грудь
см
талия
см
ягодицы
см
жира
%
  БЫЛО 84 103 77 114 44
  СТАЛО 64 90 64 98 27

История успеха :
Я вновь молода!

Участник конкурса 'Пигмалион и Галатея 2010'

«После рождения ребенка я сильно поправилась. У меня появилась скованность в движениях, тяжесть при ходьбе. Я не могла смотреть на себя в зеркало. Пыталась сидеть на диете, но желаемого результата не было. Я поставила на видное место свою фотографию, где я огромных размеров, и твердо решила что-то делать.

Рядом с моим домом открыли зал для занятия шейпингом, и я решила рискнуть. От администратора зала я получила много полезной информации и, не раздумывая, записалась на занятия. Тренер правильно подобрала мне упражнения и дополнительные нагрузки, а так же я получила рекомендации по питанию. Я строго выполняла все наставления тренера, регулярно посещала тренировки, следила за своим питанием. И благодаря этому мой вес начал снижаться. Я стала легко двигаться и вновь почувствовала себя молодой и жизнерадостной. На тренировки я хожу с большим удовольствием, так как всегда получаю заряд бодрости, энергии и хорошего настроения».

Жанна Дулибская



 
Рейтинг@Mail.ru
Междунаpодная Федеpация Шейпинга, 1991–2017    

Email: office@shaping.org    
 
          При любом использовании материалов сайта ссылка на SHAPING.RU обязательна.