"Конкурс"
архив по годам:
Информация

конкурс "Пигмалион и Галатея"
Абаренкова Жанна

шейпинг-зал: Центральный (Витебск) , тренер: Елена Романовская
Факты :
БЫЛО :

Март 2008
СТАЛО :

Август 2009
  вес
кг
грудь
см
талия
см
ягодицы
см
жира
%
  БЫЛО 66 96 67 101 40
  СТАЛО 56 85 61 90 27

История успеха :
Шейпинг - залог Здоровья

Участник конкурса 'Пигмалион и Галатея 2009'

«Худенькой девочкой я никогда не была. Все детство я прожила с бабушкой, а для нее единственной целью было «сытно» накормить любимую внучку. Пару лет назад, готовясь к поступлению в ВУЗ, я значительно поправилась. Каждый день я просиживала за книгами и словарями. Времени на занятия спортом не было, а к концу дня есть хотелось катастрофически. Вот я и «отводила душу» пирожными и булочками, пытаясь хоть чем-нибудь себя порадовать. Но поступив в университет, я ничуть не похудела ведь студентам и в голову не придет перекусывать йогуртами и фруктами, а не привычными чипсами.

Однажды, ожидая на остановке транспорт, я увидела объявление о шейпинге. Честно говоря, после первого занятия желание похудеть не улетучилось, а только укрепилось. Приятная, спокойная обстановка в зале, красиввая музыка, доброжелательный тренер. Через 2 месяца я похудела на 4 кг, а в последующие 5 месяцев еще на 6 кг. При этом я не изводила себя до потери пульса, не падала в обморок от голода и т.д. Опытный тренер помогла мне откорректировать многочисленные ошибки в питании и очень скоро мне уже не хотелось пиццы и газировки. Достигнув потрясающих результатов, я не прекращаю заниматься шейпингом. Он - мой лучший залог здоровья. А разве здоровье может кому-либо помешать?».

Жанна Абаренкова



 
Рейтинг@Mail.ru
Междунаpодная Федеpация Шейпинга, 1991–2017    

Email: office@shaping.org    
 
          При любом использовании материалов сайта ссылка на SHAPING.RU обязательна.