"Конкурс"
архив по годам:
Информация

конкурс "Пигмалион и Галатея"
Гаращенко Екатерина

Заняла 2 место в конкурсе 'Пигмалион и Галатея 2013'
шейпинг-зал: Альфа (Псков) , тренер: Елена Пирская
Факты :
БЫЛО :

Январь 2013
СТАЛО :

Июнь 2013
  вес
кг
грудь
см
талия
см
ягодицы
см
жира
%
  БЫЛО 59.5 96.7 73.1 99.2 56.6
  СТАЛО 49.6 87 64.9 89.3 24.3
Заняла 2 место в конкурсе "Пигмалион и Галатея 2013".

История успеха :

Участник конкурса 'Пигмалион и Галатея 2013'

«Моя история, наверное, такая как у многих. Много чем занималась, диеты тоже разные пробовала. Но всегда оставалась плотной и круглой. Тренер в тренажерном зале вообще говорил у вас отличная фактура, обязательно поешьте после занятия, чтобы мышцы налились. Да они налились, и я через 6 месяцев тренировок стала квадратным бегемотиком.

Я поняла что надо заняться чем-то другим и просто пришла попробовать шейпинг, не питая никаких надежд. Я была очень удивлена на первых обмерах, когда меня спросили, что я хочу изменить в своей фигуре. Я сказала и мы стали делать то, что надо мне лично, а не по понятиям тренера, как я думала. Но к моей радости оказалось, что мои представления о красивой фигуре и шейпинг-модель почти одно и то же. Мне составляли индивидуальное питание, контролировали на тренировке. Буквально заставляли писать дневник питания. Я чувствовала, что со мной работают, что у меня есть личный тренер, хотя занималась я в группе. Я очень старалась не огорчать своего тренера Лену, ведь она на каждых обмерах спрашивала, чем порадуете. И хвалила меня за мои результаты.

Моя фигура стала преображаться очень быстро. Я никогда не думала, что смогу стать такой красивой».

Екатерина Гаращенко



 
Рейтинг@Mail.ru
Междунаpодная Федеpация Шейпинга, 1991–2017    

Email: office@shaping.org    
 
          При любом использовании материалов сайта ссылка на SHAPING.RU обязательна.