БЫЛО : Май 2012 СТАЛО : Октябрь 2013   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 71.55 98.5 76 108 44.8   СТАЛО 58.65 87.3 68.3 96 23.1

История успеха :

«Раньше я не испытывала неудобства из-за своего веса - он меня очень устраивал (до 60 кг).

Впервые лишний вес у меня появился после рождения дочери (+7 кг), а после рождения сына +25 кг. И для меня это стало большой проблемой. И тут начались сплошные диеты, которые не очень-то помогали. Скинешь 5 кг – прибавиться 7 кг, и так продолжалось до выхода на работу из декретного отпуска.

В шейпинг-клуб я попала после разговора со своей знакомой. Она почти год уже занималась шейпингом, и достигла хороших результатов. И здесь я поняла – вот оно спасение от моих лишних килограммов. Всего скинула 10 кг. Это такое облегчение. А самое главное – это облегчение в плане самочувствия. Почти прошли ежедневные головные боли, боли в спине и ногах, прошли отеки.

Большое спасибо тренеру Олечке Соловьевой за организацию тренировок и рекомендации по подбору оптимального питания. Одна бы я не достигла таких результатов».