БЫЛО : Май 2012 СТАЛО : Август 2013   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 79.6 100 74.6 58   СТАЛО 66.3 86.5 66.5 34.4

История успеха :

«Шейпинг-зал «Октябрьский» находится рядом с моей работой. Я проходила мимо, все не решаясь зайти.

Случайно узнала, что здесь уже занимается моя подружка. Мы встретились и я была по-хорошему удивлена ее изменению. Расспросила, что и как происходит. Она меня заинтриговала рассказами про обмеры, про тренировки под телевизоры, про правила питания.

Ну конечно я к ней присоединилась. У меня все получилось, хотя и не сразу. Что-то у меня поначалу с координацией было не так.Но постепенно привыкла. Все наладилось.

Я уже стройная. Спасибо тренеру Раисе за поддержку и грамотные советы!».