"Конкурс"
архив по годам:
Информация

конкурс "Пигмалион и Галатея"
Сухарева Татьяна

шейпинг-зал: Оздоровительный центр шейпинга (Новороссийск) , тренер: Эллина Савина
Факты :
БЫЛО :

Апрель 2012
СТАЛО :

Октябрь 2012
  вес
кг
грудь
см
талия
см
ягодицы
см
жира
%
  БЫЛО 73.5 99 79 107 38.5
  СТАЛО 64.5 95 68 98 26

История успеха :
Шейпинг даёт новую жизнь!

Участник конкурса 'Пигмалион и Галатея 2012'

«Бывают моменты в жизни каждого, когда хочется изменить что-то в своей жизни. Так как прическу, цвет волос я уже изменила, я решила подкорректировать фигуру. Отправилась в тренажерный зал. Но, посетив несколько занятий, поняла, что монотонно «качать» мышцы и ждать когда освободится очередной тренажер это не для меня. Кроме того, там было очень скучно, а с трясущимися ногами на каблуках после тренировок было как-то неудобно ходить. Разочаровавшись, я забросила тренировки и попытки изменить свою фигуру и погрузилась с головой в работу. Но сидячая работа заставляла задуматься, что нужны какие-то физические занятия, а попытки заниматься дома ни к чему не привели.

Однажды, разговорившись с одной из коллег по работе (она радостно сообщала, что сегодня идёт на шейпинг), я поинтересовалась у неё, что это такое, как можно записаться. Но дальше расспросов дело не двинулось. Видя на работе ту самую коллегу, всегда улыбающуюся, счастливую, рассказывающую, как хорошо сегодня она позанималась на шейпинге, а у неё, между прочим, ребенок детсадовского возраста, муж работа, а она про тренировки… В общем, я решилась и пошла на шейпинг, И с тех пор ни разу не пожалела. Во-первых, приятная атмосфера, всегда очень внимательный и приветливый тренер, всегда подбодрит, когда плохое настроение. К каждому индивидуальный подход: кому-то нужно усложнить упражнение, а кому-то наоборот. И результат не заставил себя ждать, мышцы быстро подтянулись, объемы ушли. Я стала летать как на крыльях, всегда хорошее настроение, меньше обращать внимание на всякие проблемы. На все смотрю как-то по-другому. Теперь я с удовольствием и регулярно хожу на занятия, откладываю все дела, чтобы не пропустить любимые тренировки. Потому, что занимаясь шейпингом, ты не только укрепляешь здоровье, получаешь красивое, подтянутое тело, но и новую жизнь!».

Татьяна Сухарева



 
Рейтинг@Mail.ru
Междунаpодная Федеpация Шейпинга, 1991–2017    

Email: office@shaping.org    
 
          При любом использовании материалов сайта ссылка на SHAPING.RU обязательна.