БЫЛО : Апрель 2024 СТАЛО : Декабрь 2024   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 89.5 107 85 112 49.7   СТАЛО 77 97 77 100 25

История успеха :

«Многие меня спрашивают: как я начала заниматься шейпингом и почему? Могу сказать откровенно, спорт в моей жизни никогда не занимал лидирующих позиций в течении 58 лет. И это было до тех пор, пока организм не стал «кричать» и настаивать на пересмотре такого образа жизни. У меня диагностировали гипертоническую болезнь 2 степени и позвонковые грыжи. И это стало отправной точкой в мир шейпинга!

Посещение тренировок, соблюдение правил питания и чуткое руководство тренера в скором времени помогли мне увидеть и осознать необходимость занятий шейпингом как в плане здоровья, так и в плане эмоционального состояния.

Хочу выразить огромную благодарность Виноградовой Ирине за ее профессионализм и чуткое, внимательное отношение к любым вопросам подопечных. Однозначно могу сказать, что ответственное отношение наставника к своему делу играет очень важную роль в достижении результатов. Спасибо шейпингу, мне нравится моя физическая форма и энергетика, которую я получаю в ходе занятий. Всем хочу пожелать заниматься собой, улучшать качество своей жизни!».